放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效



【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，拌匀即可。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及加快宿便的功效排除 。

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ， 【调料】     蜂蜜适量。搅打均匀后倒入杯中，胡萝卜1根，胡萝卜1根，柠檬汁4滴。