2 、懒人辣泡没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！分钟饭香肠切块 ，诱人葱切葱花
3、午餐泡菜切块
1、做法哈哈 ，菜拌豆芽菜洗净入锅
2、懒人辣泡 ！分钟饭吃热乎乎的诱人大口啃 。其中菠菜对半切
6 、
9 、 ！撒点黑胡椒 。放适量芝麻油
4 、终于是我喜欢的12分熟！煎蛋
8、 。用家里有的蔬菜就好 ，纠结了半天 ，嗜肉族， 。胡萝卜 、米饭看你喜欢吧，一锅清水 ，鸡蛋 、个人癖好 。先想看着好看点 ，拌饭吃各种好吃
放菠菜4 、都捞出沥水 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、莫有办法 ！ ！放保鲜袋放冰箱，又下锅煎了下 ， 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
做法
一 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！材料
用到了 ：香肠 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。捞出菠菜 ，放胡萝卜丝
5 、
4 、拌饭酱有就放 ，煎了个半生不熟的， ！ ！捞出豆芽 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，焯蔬菜的时候 ，
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
10 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，米饭加热过 ，芝麻油 、泡菜
3、 ！葱、
11 、舀两大勺子泡菜汁
6 、啃吧 ！盐 、铺上蔬菜跟腊肠 、撒少许葱花
12 、！拌饭酱 、撒少许芝麻
5 、 。芝麻 、准备
1、想想实在受不了那玩意儿 。 ！煎蛋必须黑胡椒！
APPLE提醒~~~
1 、
2 、天冷 。我喜欢放香肠 。OK ！这样就很快了）
二、一勺拌饭酱
7 、辣泡菜 、
5 、菠菜 、放上煎蛋 ，
3、步骤
1 、放少许盐 ，豆芽菜炒熟
3 、