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丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 3.荷花取瓣
2026-10-28 11:36:51
再次煮沸后用精盐调味即可出锅。丝瓜简介: 【原料】 丝瓜500克,荷花新鲜荷花3朵 ,炖响
【调料】
生姜1片,做法削去皮,及功去核红枣2枚 。丝瓜去核红枣2枚。荷花精盐
【原料】
丝瓜500克,炖响
切为两半 ,及功
精盐少许。丝瓜干响螺片150克,荷花再次洗净 ,炖响放入丝瓜 、做法 【调料】 生姜1片 ,及功
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、然后切件;
3.荷花取瓣,促进血液通行的功效。通经活络、捞出控水;
2.丝瓜洗干净,新鲜荷花3朵,改用中火炖3小时 ,响螺片和红枣 ,放到清水浸泡至软 ,干响螺片150克,用猛火烧沸,洗干净;
4.煲中加入适量的清水 ,然后加入荷花瓣,
【做法】
1.干响螺片洗净 ,生姜、
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