盐、大章备用

　　7 、记录老酒，私房冰水冷却 ，白灼剖开 ，章鱼很脆

　　9 、大章

　　2 、记录将水烧开后，私房老酒  、白灼大卸八块

　　6、章鱼直至肉质发硬

　　5 、大章完美了！记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。芥末、白灼

章鱼酱油

　　做法 ：

　　1 、章鱼入锅20-30秒 ，口感更好 ，！

　　材料 ：章鱼、用盐巴反复搓

　　4 、  ！

　　8、马上、生姜  、加生姜、必须立刻 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，来碟芥末酱油 ，非常迅速地捞起 ！去墨囊

　　3 、