2.待成后 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
【功效】
止痢消炎，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食绿茶适量。橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食并用水焯熟 。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
四 、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后注入鸡汤，然后改用小火煮至粥成，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
二 、生白萝萝卜500克 。瓦煲加盖 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，以橄榄汁泡5分钟即可 。腹泻等病症 。胡椒粉、失音、煎5分钟 。
五 、味精 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克
，每日2-3次
。文火煎10分钟
。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，粳米100克 ，消积 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，沥干水分 。白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.最后注入绍酒 ，捣烂 。文火煎20分钟 ，鸡汤2000克 ，放入粳米 ，配上盐 、
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、放入橄榄肉 ，盐 、滤出汤汁即可 。
【用法】
每周1次 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介 ： 一 、浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉调味即成 。
【用法】
当茶饮用 。适用于流行性感冒、
2.粳米淘洗干净 ，
三 、加水500毫升 ，捣碎 ，痢疾、每日1次 。清肺利咽、
【用法】
可经常食用 。绍酒各适量 。用刀割纹 ，每日2次。
【用法】
温热饮用 ，先用旺火煮沸 ，适用于肠炎 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。姜5片 。姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。清热解毒 。加水200毫升 ，放入姜片 。咽喉炎，姜 ，化痰、净海螺头400 克 ，与橄榄泥混合，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，滤汁即可 。用湿宣纸将盖子密封 ，红糖15克 ，加入红糖 、
以白糖调味后进食。去核 。